こんにちは😃 趣味はダイエット、特技はリバウンドの鍼灸指圧師の林です( ^ω^ )
柔整師の伸二先生に美容鍼をするにあたり、
「美容鍼をする人間が太っていたら説得力がない。痩せます❗️」
と宣言し、早1か月…
5kgしか痩せてないやんけ。
ガリガリ女子からしたら、5kgはデカイですが、マシュマロ女子の林の5kgはただ、胸がしぼんだだけです(´・ω・`)
ちなみに林は5年前まで110kgありました
…誰やねん。
林です。2013年5月なので、26歳とかそのくらいです。
…実写版アンパンマンやね❗️
MAXで痩せたのがこちら
部屋汚いんでスタンプだらけっすが、2015年11月末。
40kg台ですな。
どうやって痩せたんですか?
とよく聞かれますが、ジムに通ってもいませんし、すごい運動をしたってわけじゃないです。
ただ、
「意識して野菜を食べる」
です。
意外と野菜を食べてないんですよね〜
でも、よく言う
「痩せたら世界が変わった」
っては林はならなかったです。
デブの時は、いつもニコニコして元気じゃなきゃ、すぐに「嫌な奴」と思われたり、話も聞いてもらえなかったです。なんなら
豚以下の扱い(笑)
痩せてから随分扱いは変わりましたが、林の中身は変わっていません。
「人の嫌な部分を見て体感してしまった」
そんな感じですね。
「最初から痩せてたらそんな気持ちはなかったのになぁ」
と考えた事もありますが、
「その体験して良かった」
と思っています。
デブから痩せたりリバウンドしたからこそ、
「人は見た目が9割」
と身に染みてわかりましたし、人生損な事はないはず❗️
林は時々思うんです。
「私がダイエット教室やったら売れるんじゃ?」
って。
ジムやダイエット教室の人で、いくら太っていても、70kg減った人はいないはずですからね(笑)
アドバイスはいくらでもします!
そして痩せますんで、みなさん良いアドバイスがあれば大募集します❗️
メールフォームで24時間受付ております😃
林を助けてくだしゃ〜い♡
〜〜〜オフショット〜〜〜
林が所属している「宮本若連」の芋煮会に行ってきました!
和太鼓最高すな!