こんにちは😃 球技得意そうに見えて、ハンドボールのキーパーとドッヂボール以外出来ない鍼灸指圧師の林です❗️

当院の患者さんである成蹊高校の成田匠くんも、「ふくしま駅伝」で伊達市代表で出場していました(*´Д｀*)

成田くんは頑張り屋さんで、毎朝6時前に起きて高校に通っています。部活でも活躍しており、夜は遅くに帰宅します。駅伝では、数人抜いたそうです。それでも成田くんは謙遜してました。でも、足を触ってみると、成田くんがすごい努力をしている事がわかりました。体は正直ですからね❗️

すごい事ですよ！

林も長距離をかじってた身。

走っている最中に、人を抜くのはすごい体力がいる事は知ってます。

成田くんは将来もしっかり考えていて、下手したら親子でもおかしくはない林よりしっかりしています。

親御さんの教育が良いんだなぁと感じました☺️

さてさて、今日は遅くなりましたが、

「アラサー林の美容術」

を話したいと思います。

林は、18歳で25歳に見られている自他共に見られる「老け顔」で、母親からも

「あなたは老け顔だからねぇ」

と言われるほどですが、肌は同年代に比べたら綺麗な自信があります😚

「美容液をガッツリ使ってお手入れしてる」

と思われがちですが、

美容液はほとんど使いません。

美容液や化粧品って、基本的に体内から作られたものは使われてないです。

人工物を顔に塗ってるわけですから、体には正直良くはないです。

林の基本は

1.下地に日焼け止めクリームを塗る

2.帰宅したら何よりも先に化粧を落とす

3.洗顔を入念に行う

4.ビタミンCをたっぷり摂る

5.顔面に鍼やお灸をやる

6.家にいる時は髪を顔にかからないようにまとめる

7.水をたっぷり飲む

これくらいなもんです。

意外と化粧品や美容液にこだわっているのに、洗顔は力をいれていない

という方は多いです。

美容は

「クレンジングに始まり、クレンジングに終わる」

というほど、洗顔は大事です❗️

化粧品は毛穴まで入る上に、顔は常に外に出てるので、ホコリがいっぱいつきます。髪の毛にもホコリが多いので、顔にホコリが付着しやすいです。

我が妹は、学生時代、すごいニキビに悩まされていました。

「どういう洗顔してるの？」

と聞いたところ

「シャワーで洗い流してる」

ダメやん。

洗顔は、たっぷり泡立てて、入念に洗い、たっぷりのお湯で何度も泡を流します。

洗面器に張ったお湯の濁りがなくなるまで5〜7回は洗い流します。

シャワーは感覚的に短くなりがちでおでこやあごの泡をちゃんと流せてない事が多いです。

若いと特にニキビは出来やすいです。

ニキビが酷くて、髪の毛で隠そうとして、余計に悪化して、痣になる事もあります。

潰すのも手ではあります。

「潰すと痕が残る」

と言いますが、

ニキビには中に白い芯が入っています。そして「瘀血(おけつ)」というドス黒い紫色の血が溜まっています。

それを残すからニキビの痕が残ります。

ギューっと絞り、中の芯を取り、さらに「瘀血」を出すために血を流します。最初はドス黒い紫色の血ですが、次第に綺麗な紅色の血が出ます。

そこまで出せば、痕は残りません。

結構痛いですが、痕がずっと残るのと、一瞬の痛みのどっちを選ぶかですね。

吹き出物になると話は別です。

中に膿が溜まっていないので、絞れども絞れども、何も出てきません。

それは、肌の活性化を促す、ビタミンCをたっぷり摂る方が良いです。

美容液を塗るよりも、体内からアプローチした方が断然早いです。

林が使う美容液はこんなもんです

マリコールのハイドロスモスクリーム。

当院でも販売しています❤️朝晩塗る方が良いらしいですが、林は基本的に夜だけです🤪（笑）

あんまりベタベタ塗るのが好きじゃないのと、ズボラ星人なんで夜だけです。

かまた鍼灸整骨院の系列店のエステサロン「アメリ」で使っていたり、当院の美容鍼やフェイシャルエステで使うメーカーが「マリコール」です。

最初は

「どこのメーカーやねん」

でしたが、調べたら、北欧を中心にシェアNo.1の有名ブランドでした。

あんまり日本にはないです。 日本には東京・名古屋・京都・大阪にブランド店やマリコールのエステサロンがあります。

勉強不足でした…メイクマニアなくせに…世界は広いわ…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

何気なくマリコールのエステサロンのフェイシャルの値段を見たら…

「1万円超えてるやんけ…( ^ω^ )」

しかも、東北にマリコールの店舗がないので、エステサロンもなければ、入手困難。

「他にマリコール扱い店舗は無いのかな？」

と調べたら、高級エステサロンばかり。

しかもマリコールのエステサロンより高いという鼻血ブーなお値段。

当院では、美容鍼をやる前に、マリコールを使ってフェイシャルエステをしてから、美容鍼を打ちます。

その方がただ美容鍼を打つより効果的です。

例えるなら、畑を耕してから、種を植える感じです。

お顔の筋肉をほぐしてから、鍼を打つ方が効果は10倍上がります。

それに、当院では同じ内容のフェイシャルエステと美容鍼を打っても、トライアルで4000円。

「うちの院長は値段を知ってないのかな？」

と、心配になり、尋ねたところ

「値段云々じゃない。エステや美容鍼は敷居が高いイメージがある。うちは鍼灸整骨院だから美容鍼も治療だからね。「健康が全てじゃないけど、健康を失えば全てを失う可能性がある」という社訓があるから、そこを守る事は譲れないし、敷居を低くしたい。健美になる事の方が重要だからね。」

林なら1回2万円以上もらうかな〜… とも思いますが、林も国家資格を持つ身。

健康にする事や快適な生活を送っていただく方を優先したいのは事実。

正直、林だって、2万円以上は払えません❗️

でも、トライアルで4000円でしかもクオリティは高い。

林は過去にエステも学んで食べてた時期があります。

タダだろうが、ボランティアだろうが、手は抜けない性分。

「患者を選ぶのは治療家の下の下。例え敵だろうが、治すのが医道を選んだ人間の宿命。それが嫌なら向いていない。すぐさま辞める事を教える。」

あらゆる鍼灸指圧を学んでも、この事はどの書物にも書いてありますし、それは世界共通です。

美容も治療ですからね❗️

とことん尽くしますし、自らもとことん追求していきますよ〜❗️

〜〜〜オフショット〜〜〜

保原町でイルミネーションが始まりました( ^ω^ )

なかなか綺麗💖

写メ下手なんで伝わりませぬが…

実際ご覧くださいませませ❤️